安くて簡単！むくみとたるみを解決！
飲みすぎた翌日、睡眠不足、塩分の取りすぎ、泣いた翌日、など朝起きて顔がむくんでいることってありますよね。
まぶたは腫れて、フェイスラインは真ん丸。さらに肌表面にはハリがなくて淀んでいる。
目の下にはクマがめだって、朝から疲れ顔。
そんな朝のピンチを一発で解消できるのが、炭酸洗顔！
炭酸の効果で血行がよくなり、毛穴も引き締まります。
やり方は簡単！
市販の「重層」と「クエン酸」を水にとかしてバシャバシャと顔をすすぐだけ。
重層とクエン酸の量は1：1。
水500mlに対してどちらも小さじ１杯が目安です。
冷たい水を張った洗面器に、先に重層を溶かし、そのあとクエン酸を加えてサッと溶かした水ですすぐだけ。
普通に洗顔フォームで洗ったあとに、この炭酸水でのすすぎをするだけでむくんだ顔がすっきりします。
普通の水道水の温度で大丈夫ですが、引き締め効果を狙うなら、少し氷を加えて冷たくするとさらに効果的です。
「重層」「クエン酸」ともに市販のもので大丈夫です。100円ショップでも小さいものも売っているので洗面所に常備しておくと、いざというとき役立ちます。
重層もクエン酸もない！でもなんとかしたいという緊急時には、コンビニで売っている炭酸水でもＯＫ。
すこしもったいないけど、高い化粧水や美容液を使うよりよっぽどリーズナブルです。
ただし酸性の水なので、毎日の使用は避けた方がいいです。
週に1、2回の使用が目安です。
それ以上にむくみのケアをしたいときは、毎日使うスキンケアの化粧品を見直しましょう！