紫外線の怖さ実感!

紫外線の怖さが一目でわかる画像

テレビ、雑誌でもさかんに叫ばれている「紫外線」。
シミだけじゃなく、シワ、たるみといった女性にとっての天敵ともいえる「紫外線」、それが引き起こす「光老化」。

 

いやいや、もう十分わかってますよね。

 

でもわかっていてもつい気を抜いちゃうってことありませんか?

 

私はあります!

 

春になると日差しが心地よいじゃないですか。
ぽかぽかして外に出たくなりますよね。
きれいな花も咲き始めて、公園をふらふらとお散歩。
コーヒー買って、ベンチに座って、本を読みながら20〜30分。

 

ついやりがちです。

 

「ちょっとくらいなら大丈夫!」と甘くみている私のような人!

 

次の画像を見たら、恐ろしくなります。

 

矢印 矢印 矢印

 

光老化
この方は69歳のトラックの運転手で25年間、左側だけ紫外線を浴びてきた方です。

 

25年間という積み重ねですが、紫外線を浴びるのと浴びないのではこれだけ違いが出るということです。

 

女優さんが、ちょっとの日差しでもガードする理由がわかりますよね。

 

洗濯物を干す5分間でも紫外線防止をしろっていうのには、理由があるわけです。

 

「あーめんどくさいな」って思ったら、この画像を思い出しましょう。

 

そしてもうひとつ。

 

紫外線は春から防止と言われている理由がこちら。

 

矢印 矢印 矢印

 

紫外線グラフ

 

上の折れ線はたるみを引き起こすUVA。下の棒グラフは日焼けを引き起こすUVB。

 

3月から紫外線対策をしなくちゃいけない理由がわかると思います。

 

基本、紫外線対策は一年中と思ってれば間違いないです。